Müde Füsse oder Muskelkater?

- Fussreflexzonenmassage Quelle: bruno, aboutpixel.de
Mir geht das immer mal wieder so: ich geh zum Sport, nehm eine Freundin mit… und die hat entweder vorher müde Füße und will nicht mir, oder hinterher Muskelkater und klagt…
Hier ist die Lösung: Olivenöl bei müden Füssen!
Müde Füße werden richtig munter, wenn Sie sich ein schönes, warmes und ausgiebiges Fußbad gönnen. Wenn Sie wollen, können Sie einige Spritzer Zitronensaft hinein tun. Nach dem Fußbad ist es toll, ihre Füße mit einer Mischung aus Olivenöl und Zitronensaft ein zu reiben. Schön kräftig massieren… Sie werden sich richtig Top-fit fühlen und ihre Füße werden sich toll anfühlen.
Und falls Sie zu Muskelkater neigen… auch hier hilft Olivenöl!
Einfach einen alten Waschlappen oder Küchenrolle mit Olivenöl tränken und auf die betroffene Stelle. Oder leicht einmassieren.
Interesse am Abnehmen ohne Muskelkater oder Stress?
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Welche Tricks gegen müde Füße oder um den Muskelkater verschwinden zu lassen haben Sie?
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