Wellness ist heutzutage ein Überbegriff für viele verschiedene, teils auch kosmetische, Behandlungen, für jegliche Art von Entspannung und noch für vieles mehr. Eigentlich tauchte das Wort Wellness erstmals in einem englischen Wörterbuch auf. Das Wort wurde erklärt als Lebensstil und war eine Zusammenfügung der Worte „Well being“ und „Fitness“ oder „Happiness“. Aus diesen 2 oder 3 Worten kann man auch schon den Hintergedanken erraten. Ein Lebensstil bei dem das Wohlbefinden und ein gesunder Körper im Vordergrund stehen. Mittlerweile haben sich an dieses Thema, wie bereits erwähnt, unzählige verschiedene Methoden und Praktiken angepasst.

Der erste große Part ist hierbei sicherlich die Saunakultur. Jedes Hotel, das sich Wellnesshotel nennt, verfügt über mindestens eine Sauna. Doch dieses Wellnessangebot stammt, wie die meisten wohl wissen, nicht aus unserer Zeit sondern aus früheren Tagen. Die Römer entspannten sich einst in Dampfbädern um den Körper zu entschlacken und sich wohler zu fühlen. Dieser Brauch des Sauna Besuches setzte sich fort und ist bis in die heutige Zeit sehr populär. Eben da dieses Wellness Angebot sehr weit verbreitet ist, kristallisierten sich auch mit der Zeit die verschiedensten Unterarten heraus. So reicht die Palette der Sauna Wellness Angebote zum Beispiel von der finnischen über die römische Sauna bis hin zum Solebad oder diversen anderen Arten mit den skurrilsten Namen.

Ein weiterer wichtiger Punkt auf der Liste der Wellness Angebote sind eindeutig die Massagen. Auch wie die Sauna wurde die Massage bereits weit vor unserer Zeit erfunden. Jedoch entwickelte sie sich in den verschiedenen Kulturen unterschiedlich. So werden also von Wellnesshotel zu Wellnesshotel die verschiedensten Massagen angeboten. Sei es jetzt eine thailändische oder eine türkische, die Massagen sind so unterschiedlich wie ihre Kulturen. Viele Wellnesshotels bieten natürlich auch noch verschiedene neue Methoden der Massage an die sich in den letzten Jahren bewährten und somit immer wieder guten Anklang bei den Gästen fanden.

Autor: Georg Mair